​艾叶泡水喝的作用 艾草泡水喝有什么功效吗？它能起平喘、镇咳祛痰、止血凝血、

艾叶泡水喝的作用 艾草泡水喝有什么功效吗？它能起平喘、镇咳祛痰、止血凝血、镇静

在我国中医防病治病的妙方当中，人们可能都知道艾草，一般在艾灸中了解到的。不过，今天有人问起艾草泡水喝有什么功效?要告诉大家的是，艾草不适宜直接泡水，但是也有人喝加工制作后的艾草茶。艾草药用价值很高，它能起到平喘、镇咳祛痰、止血凝血、镇静作用。下面我们详细谈一下艾草的药用功效，希望朋友们好好学一学。

艾草一般不直接泡水喝，因为水煎之后汤汁非常苦，很少有人喜欢。所以一般说的泡水喝的是艾草仿照加工绿茶的办法，制成了艾草茶，但是在色泽和风味方面都不是很理想，所以也没有不十分普遍。但是现在有一些是把艾草和其他产品混合加工在一起，制成像艾草豆汁茶、红花艾草茶、当归艾叶茶等这些。

很多人想去尝试艾草茶，其实看重的正是它的药用价值。李时珍《本草纲目》记载“艾以叶入药，性温、味苦、无毒、纯阳之性、有通十二经、走三阴、理气血、逐湿寒、暖子宫等功效,亦常用于针灸。” 宋·苏颂《图经本草法》：“近世有单服艾者成用蒸木瓜和丸，或作汤空腹饮,甚补虚赢。然亦有毒发则热气冲上肛躁不能禁,至攻眼有疮出血者，诚不可妄服也。”

笼统地说：艾草丰富、疗效显著艾草不仅具有抗肿瘤延缓衰老的功效而且对治疗疾病也很显著疗效伺时，艾草还能平喘、镇咳祛痰、止血凝血、镇静、抗过敏及护肝利胆等作用。在夏日里，偶尔吃几次艾草做的食物,可以起到一定的预防感冒和祛湿的作用。

列举几种类型讲：

1.疲劳与空调病。夏天到了，久坐空调房的白领,长时间待在空调房的人有可能的话泡一杯青青艾草茶。除了对湿疹、斑疹有效外还能治肩膀僵硬、冷虚症、腰痛、疲劳等症状。

2.肥胖与高血压。对于淤血性肥胖者应该常吃艾草茶、大蒜、篙子杆、韭菜等使身体变暖的食品。在日本将艾篙的提取物(含咖啡酸、咖啡平宁酸等物质)制成添加剂用来加工减肥食品。因咖啡酸等成分可使体内糖类完全分解,防止并抑制胆固醇等的生成捉进血液和肝脏的类脂化合物代谢，从而达到减肥的效果。张汝明在《艾草健康法》一书曾介绍艾草治疗高血压的方法。将艾嫩叶榨汁于早餐前空腹饮用,可将艾叶煎汁服用，有利用预防高血压。

3 保肠胃护肝脏。《常见病验证方研究参考资料》中介绍了以艾幼苗制艾草茶的记载，该处方说艾苗宜春季采集幼苗晒干制成粗末用，每日3一4次，沸水冲泡，代茶频饮。《珍珠囊》云艾草为“温胃”之药，故适用于胃寒疼痛，从而达到瘟经散寒止痛的作用。空着肚子喝酒最伤肠胃，有人不喜欢李子来解酒，用艾草的生汁取代，一天饮用三次，一次喝约一杯，对肝脏有助益。

4.治疗妇科疾病。金元医学四大家之一的朱震亨曾说：“妇人无子多由血少不能摄精。俗医谓子宫虚冷投以辛热,或服艾叶。”也就是说妇人湿郁带漏之人，以艾和归、附诸药治其病夫何不可?艾附丸治心腹少腹诸痛调女人诸病颇有深功。艾汤治虚痢，及妊娠产后下血。就是以前女人生完孩子，还用艾草煎水擦洗。同时艾草茶还能改善更年期的不适症状，可尝试三种茶饮(益母单茶、敲菜艾草茶、热附子菊花茶)，不适的症状便能逐渐减轻。 另外还有适合现代女性的一款保健品——艾叶红糖茶，每天一次，睡前服用具有补气、益血、调经的功效。

5.治疗心脏病和神经痛。张汝明在《艾草健康法》有介绍过一个案例：以艾叶用水洗净放入1公升的热水中，以小火煎至半量，一天两次，饮用一杯。连续饮用艾草茶一个月狭心症、悸动等症状好转。

读了上文大家对于艾草在治疗一些疾病方面的功效肯定比较感兴趣吧，因为艾草是一种常见的植物，农村中一般都可以采集到。艾草茶虽然在生活中喝的人不多，但是由于艾草有平喘，镇咳祛痰，止血凝血以及镇静功效，所以说人们也经常在夏天吃一些艾草食物，用来预防感冒和祛湿。大家可以借鉴为你推荐的5种治疗方法，说不定就会帮你解决一些小毛病。